Je bent veel sneller moe, slaapt slechter, eet slecht en je hele lichaam veranderd.   Wat moet 2 reacties, ondertussen ben ik alweer 14 weken, bijna 15 weken zwanger en wil ik graag mijn ervaring delen over moeders voor moeders. Voordat ik zwanger raakte wist ik al 100 zeker dat ik mee wilde doen aan moeders voor moeders. Eigenlijk ben ik altijd wel bezig met het helpen van anderen, op het gebied van 9 reacties, laatst had ik jullie verteld over het verhaal met de autoverzekering en energievergelijk. Dit ging over zakelijke energie, geld besparen en waarom alles zoveel geld moet kosten. Misschien wel heel erg, maar ik moest toch echt even mijn verhaal kwijt. Ik was gewoon zo in shock na het zien van Steenrijk, straatarm dat het.

ontzettend moe
Waarom je steeds zo moe bent - 14 oorzaken van vermoeidheid

1 1 reactie. Sinds ik zwanger ben merk ik dat mijn lichaam echt ontzettend veranderd, dat is natuurlijk heel normaal en ook super goed. Je lichaam maakt zich klaar voor de kleine en dit gaat veel ten koste van jou lijf.

Ja wat een rare titel hé jongens. Maar niets is minder waar. Zoals jullie weten gaat het nog steeds niet heel lekker met mij, ik ben begin mei weer opgenomen in het ziekenhuis vanwege zware uitdroging en een blaasontsteking die inmiddels was opgelopen naar een nierbekkenontsteking. Ik hield niks binnen en moest zon 15 keer 16 reacties, in de volgende blog kunnen jullie lezen over hoe het met me gaat en waar ik allemaal last van heb. Dit is een hele korte blog om te vertellen wat het geslacht van ons kindje. We hebben het door middel van een pinata gedaan, een van mijn liefste vriendinnetjes heeft dit geregeld central en wat 2 reacties, laatst kwam ik bij Kruidvat deze sponsjes tegen voor 2,99 per 2 stuks. Een grote spons voor bijvoorbeeld foundation of poeder en de kleine voor bijvoorbeeld concealer. De kleine is heel handig om overal goed bij te kunnen. Zelf ben ik een echte freak wat betreft sponsjes, vooral de beautyblender is mijn favoriet! Ik test 8 reacties, inmiddels al dik 14 weken zwanger en het gaat super goed.

ontzettend moe
Last van extreme vermoeidheid?

Sjoukje van Schaiks rugpijn reisblog


5 reacties, het mooie weer komt er weer aan en we gaan allemaal massaal op stap, de deur uit en richting terrasjes. Wij vrouwen willen er allemaal mooi uitzien en streven naar het perfecte plaatje, zeker zo rond de zomermaanden. Nu heeft LOréal een super gaaf event op de planning staan, namelijk de hair fashion night aanstaande 8 reacties, moederdag is natuurlijk al wel geweest en zelfs Vaderdag staat bijna voor de deur maar toch wil ik jullie even iets delen over mooie items waar. Ongeacht of het nu haar verjaardag is, een trouwdag of noem maar. Mamas vinden dit serieus altijd heel erg leuk, warmtecompressen het 12 reacties, als dit online staat ben ik ongeveer 18 weken, het schiet al op jongens. Vandaag wil ik jullie graag vertellen over hoe ik voor ik zwanger raakte een zwangerschap voor me zag. Alles loopt natuurlijk anders dan dat je altijd in gedachten heb maar toch vind ik het leuk om het met jullie te delen.

Ontdek de echte oorzaak


In de eerste week bleven er artikelen online komen: die had ik al eerder geschreven. Daarna is het even een weekje stil geweest op mijn blog. Vandaag lees je waarom. Zoals beloofd een nieuw filmpje. Ik heb echter geen energie meer om er veel tekst bij te zetten. Er is nog veel werk, maar het begint er stilaan op te trekken. Steeds ontzettend moe, nergens zin in hebben, krampen op de borst, spierpijn, slechte concentratie.

ontzettend moe
Waarom ben ik zo extreem moe?

Je lichaam is dus enorm druk met van alles doen en dus moet je je lichaam hier ook tijd geven te herstellen. Natuurlijk moet je niet de hele dag gaan liggen luieren, maar is het belangrijk dat je activiteit met rust afwisselt. Hier moet een goede balans tussen zitten en degene die weet hoe dit moet mag zich bij mij melden, want ik kan wel wat tips gebruiken. Geduld, tja, dit heb je wel of dit heb je niet.

Ben je zo moe dat het je dagelijks leven belemmert en duurt dat al langer dan een half jaar, dan kan er meer aan de hand zijn. Het chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie kantel hebben meer kenmerken, maar een daarvan is aanhoudende, onverklaarbare vermoeidheid. Persoonlijk ik ben ontzettend moe, al bijna 2 weken de afgelopen tijd was ik zó ontzettend moe. En nu nog steeds. Je zou je haast afvragen of het ooit nog over gaat. Vooral omdat vroeg slapen niet eens meer helpt.

Ik ben moe thuisarts


Het belang van goede voeding wordt meer en meer onderkend. Ook in het ziekenhuis waar ik ben geopereerd waren ze er ook heel druk mee. Het motto was daar dat niemand lichter het ziekenhuis mocht verlaten dan dat ze er in gegaan waren. De hele dag door kwamen ze met rauwkostsalades, fruitshakes en dan nog de reguliere, maar zeker niet standaard ziekenhuis maaltijden met heerlijke toetjes. Maar ook na ontslag blijft voeding natuurlijk enorm belangrijk.

Spieropbouw bijvoorbeeld kan alleen met aminozuren en die maak je niet zelf, die krijg je van eiwitten uit vlees, vis, peulvruchten etc. Ook kan ijzerrijk voedsel enorm belangrijk zijn als je veel bloed verloren hebt. Mocht je meer willen weten over voedsel in combinatie met operaties, deze blog legt het heel duidelijk uit. Ook wordt er in die blog mooi verteld hoe je ook vooraf al met voeding veel kunt doen. Rust, vanaf het moment dat het mes er in gaat, gaat je lijf in de stress stand. Ik denk dat dit bij mij wel wat eerder was, want man man, wat was ik zenuwachtig. Mijn hartslag was vanaf de dag van de operatie de eerste dagen standaard 20 tot 30 slagen per minuut hoger dan normaal.

Extreem moe: verschillende oorzaken op een rij - mens en gezondheid

Hoe beter je in een operatie gaat, hoe beter je er uit komt. En om het maar even kort door de bocht te zeggen: ik ging er rot-slecht. Ik heb altijd wel geprobeerd in beweging te blijven ondanks alles. Wielrennen, fitness, zwemmen en natuurlijk niet op een enorm hoog niveau, maar gewoon blijven bewegen voor de lol. Maar dit is na de zwangerschap van de jongste gewoon niet meer gelukt, de pijn was zo erg, ik kon er gewoonweg niet meer doorheen bijten. Daarnaast is misschien in mijn specifieke geval het al bijna 10 weken missen van de reumamedicatie waarschijnlijk ook geen grote hulp. Ik denk jones dus dat ik daarom zo moe ben, maar het grote punt is natuurlijk: hoe kom je er weer vanaf.

ontzettend moe
Vaak moe lusteloos - oorzaken oplossingen vermoeidheidsklachten

5 mogelijke lichamelijke oorzaken van jouw vermoeidheid women

De grootste ellendeling heb ik 1 week post operatief al vaarwel gezegd; oxycodon (een opiaat). Ik heb eigenlijk geen idee hoelang dit nog in je lichaam blijft maar op de verslavingswebsites zie ik vaak staan dat morfine na een uur of 8 toch wel redelijk weg. Dus ook al heb ik dat spul 1,5 jaar gebruikt, afkicken ging super makkelijk, dus 3 weken later zouden er geen resten meer te vinden moeten zijn in je bloed of andere weefsels, op je haar en nagels na dan. De operatie, er is natuurlijk redelijk wat geklust in de heup. Om te beginnen is natuurlijk de huid opengesneden, misschien nog wat bindweefsel daaronder, spieren zijn aan de kant geschoven (misschien opgerekt gewrichtskapsel is doorgesneden, bot weggezaagd, bot opgebouwd en misschien nog wat andere kleine dingetjes. Dat moet allemaal weer aangroeien en opgebouwd worden wat meer is dan de normale dagelijkse opbouw en afbraak activiteiten van een volwassen lichaam. Als je het nu eens vergelijkt met een baby. Een baby is in het eerste jaar enorm druk met spierontwikkeling, bot opbouw en andere groei activiteiten, zon baby slaapt ook een aantal keren cervical extra overdag. Je eigen conditie, deze is natuurlijk enorm belangrijk.


Mijn herstel gaat eigenlijk heel erg goed, de wond zat supersnel dicht en ondanks dat ik wat traag maagkrampen op gang kwam kan ik nu redelijk goed door de kamer hobbelen. Wat me echt ontzettend begint te irriteren is de vermoeidheid. De operatie is nu 5 weken geleden en ik ga elke middag nog naar bed en val binnen 5 minuten in slaap. Mijzelf er overheen zetten en niet naar bed gaan helpt niks, dan val ik uiteindelijk in de stoel in slaap. Maar waar komt die vermoeidheid nu precies vandaan? Algehele narcose, wat ik er van heb kunnen vinden op internet bestaat algehele narcose uit verschillende medicijnen, een cocktail van slaapmiddel, pijnstilling en spierverslappers. Deze medicijnen zijn eigenlijk vrij vlot uit je lichaam, binnen een klein paar uurtjes begin je het al uit te zweten en te plassen en afhankelijk van je conditie en metabolisme is alles binnen 24 tot 48 uur uit je lichaam. Dit kan voor mij nu dus na 4 weken eigenlijk geen rol meer spelen. Pijnstillers, van de meeste pijnstillers raak je ook vermoeid of misschien is het betere woord wel suf.

10 redenen waarom je zo moe bent

Zoals beloofd een nieuw filmpje. Ik heb echter geen energie meer om er veel tekst bij te zetten. Er is nog veel werk, maar het begint er stilaan op te trekken 4, advertenties. We grappen wel eens dat het woord moe onderdeel van het woord moe-der is, we weten allemaal hoe vermoeiend kinderen zijn. Onze oudste heeft het eerste jaar ontzettend slecht geslapen. Bijna elke nacht was het raak en je hebt geen idee waarom; moe, wakker, honger, koud, warm, nachtmerrie, je rommelt wat aan in de hoop dat ze weer gaan slapen. Nu slapen ze allebei heel goed, maar nachtmerries blijven komen, trainen ook hebben ze (net als hun vader) s nachts soms gewoon honger en half 7 vinden ze over het algemeen een prima tijd om op te staan. Ik weet dus wat moe zijn is dacht. Ik moet daar toch wat van terugkomen, want vermoeidheid is toch een breed begrip.

Ontzettend moe
Rated 4/5 based on 563 reviews